色に持たせる意味
赤：見出し、決定事項、重要事項
青：リスト、タスク
緑：今後の予定、ひらめき
黒：その他、雑多な事柄
句読点の付け方
・括弧()を使う場合、括弧の前に「。」をつける。
・かっこの中の文章も必要であれば「。」をつける。
・箇条書きなどで、文章になっているか「こと」「とき」で終える場合「。」をつける。
名詞で終える場合、「。」はつけない。
仕事効率化
- テレワークの場合、始業30分前からスタート、あらかじめ決めておいた大物タスクをやる。
- 1日のタスクを書き出して、作業時間を決める。
- 一つの作業の枠は基本30分、25分やって、5分は、メールチェックと休憩
- 面倒な仕事から優先してやる。
実践すること
メモ書き
A4用紙を横置きにし、一件1ページで、1ページに4〜6行、各行20〜30文字、1ページを1分以内、毎日10ページ書く
頭に浮かぶまま、余計なことを考えずに書く、感じたまま書く、難しいことは考えない。
毎日いくつものことを考えているようで、同じことの堂々巡りをしている。書き出すことで一応けりがついて、考えること自体が減っていく。
参考元：ゼロ秒思考
